A modern táplálkozásban egyre nagyobb figyelmet kapnak az omega-3 zsírsavak, amelyek elengedhetetlenek az egészség megőrzéséhez. Az omega-3 zsírsavak különböző forrásokból származnak, de a legújabb kutatások azt mutatják, hogy az organikus tej és húsok jelentősen gazdagabbak ezekben a tápanyagokban, mint a hagyományos termékek. Ez a felfedezés újraértelmezi a bio élelmiszerek szerepét a mindennapi étrendünkben, és felveti a kérdést, hogy érdemes-e áttérni a bio termékekre. Az organikus élelmiszerek előnyei Az organikus termékekre való áttérés számos előnnyel járhat, különösen a tápanyagok bevitelének szempontjából. Az organikus húsok és tejtermékek nemcsak az omega-3 zsírsavakban gazdagabbak, hanem más fontos tápanyagok, például zsíroldékony vitaminok mennyisége is magasabb. Egy tanulmány szerint fél liter zsíros organikus tej már a…